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时间: 2020年02月28日 11:08 | 来源: 丿浪棍丿十八禁 | 编辑: 皋清菡 | 阅读: 3668 次

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<p>冷饮、热饮替换饮用对胃肠道也晦气,简单致使消化道功用失调。所以,冷饮、热饮应分隔引证,最少应距离30分钟。饭前饭后30分钟吃冷饮会减弱胃液,下降消化酶的活性,对食物的消化吸收晦气,然后损害人体健康。炎夏之时,饭前恰当饮用一点淡盐开水,既可弥补身体所需的盐分和水分,不用吃冷食冷饮。

小结

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(皋清菡编辑《丿浪棍丿十八禁》2020年02月28日 11:08 )

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